Trainingszeiten:
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Dienstag
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17.00 - 18.00 Uhr
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Anfänger / Kinder
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Dienstag
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18.00 - 19.30 Uhr
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Schüler, B-Jgd., A-Jgd.
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Dienstag
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ab 19.30 Uhr
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Junioren u. Erwachsene
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neue Dreifachhalle, Rösrath
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Donnerstag
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18.00 - 19.30 Uhr
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Schüler, B-Jgd., A-Jgd.
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Donnerstag
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ab 19.30 Uhr
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Junioren u. Erwachsene
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neue Dreifachhalle, Rösrath
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Freitag
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19.30 - 21.00 Uhr
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Wettkampfgr. Schüler, B-Jgd., A-Jgd.
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alte Dreifachhalle, Rösrath
Inhalte des allgmeinen Trainings:
Aufwärmtraining mit Spielen, Konditionstraining, Zirkeltraining, Bewegungs- bzw. Koordinationsschule
Inhalte des fechtspezifischen Trainings:
Partnerübungen, Beinarbeit, Stoßübungen, Einzellektionen, Freifechten
