Training

Trainingszeiten

Wochentag Uhrzeit Trainingsgruppe Trainingsort
Montag 09:15 bis 10:15 Uhr Bodyshape (Frauen) Sporthalle Bergsegen - Rösrath-Hoffnungsthal
Dienstag 09:15 bis 10:15 Uhr Cardio + BOP (Frauen) Sporthalle Bergsegen - Rösrath-Hoffnungsthal
Dienstag 10:15 bis 11:15 Uhr Seniorentraining Sporthalle Bergsegen - Rösrath-Hoffnungsthal
Dienstag 18:30 bis 19:30 Uhr Zumba Sporthalle Bergsegen - Rösrath-Hoffnungsthal
Mittwoch 16:45 bis 17:45 Uhr Fit Aktiv Damen Vereinsheim Bergsegen - Rösrath-Hoffnungsthal
Mittwoch 17:45 bis18:45 Uhr Fit Aktiv D/H Vereinsheim Bergsegen - Rösrath-Hoffnungsthal
Mittwoch 18:30 bis 19:30 Uhr Workout D/H Sporthalle Bergsegen - Rösrath-Hoffnungsthal
Mittwoch 19:30 bis 20:30 Uhr Fatburner D/H Sporthalle Bergsegen - Rösrath-Hoffnungsthal
Donnerstag 09:15 bis 10:15 Uhr Seniorentraining Sporthalle Bergsegen - Rösrath-Hoffnungsthal
Donnerstag 20:15 bis 21:45 Uhr Gymnastik (Frauen) Sporthalle Bergsegen - Rösrath-Hoffnungsthal
Freitag 09:15 bis 10:15 Uhr Cardio & BOP D/H Sporthalle Bergsegen - Rösrath-Hoffnungsthal
Freitag 19:00 bis 20:30 Uhr Fitness für Frauen Sporthalle Bergsegen - Rösrath-Hoffnungsthal

Abteilungsleiterin

Name:Monika Behr
E-Mail:monibehr (at) gmx . de