Kinderturnen
Im Alter von 3 - 4 Jahren vollzieht sich der erste Schritt zur Selbständigkeit. Nach dem Eltern-Kind-Turnen lösen sich die Kinder von Mutter bzw. Vater und machen meist ihre ersten Gruppenerfahrungen.Im spielerischen Bewegen werden soziale Kontakte geknüpft und vielfältige Bewegungserfahrungen gesammelt an allen Groß- und mit Kleingeräten.
Ab dem 5. Lebensjahr können die Kinder an Gerätebahnen und -kombinationen ihren Bewegungsdrang in gezielten Übungs- und Spielformen umsetzen. Geschicklichkeit, Koordination und soziales Verhalten werden in besonderem Maße gefördert. Vordergründig ist dabei, die Freude an der Bewegung zu wecken und zu erhalten.
Ab dem Grundschulalter werden die erlernten Grundbewegungsarten erweitert, die Kinder üben Bewegungsabläufe – auch mit Partner und in der Gruppe. Dazu kommen in spielerischer Form verschiedene Ballarten, die Reaktion, Konzentration und Motorik schulen.
Kurze, gezielte gymnastische übungen zum Haltungsturnen wecken die Aufmerksamkeit für Rücken- und Fußprobleme.
Beim Gerätturnen lernen die Kinder gegenseitig Hilfestellung zu geben, so dass sie Verantwortung und Rücksichtnahme für andere zeigen.
Viel Freude bringen in allen Altersklassen von 7 - 13 Jahren verschiedene Mannschaftsspiele, die so wichtig für die Fairness und Kameradschaft sind.