Workout und Fatburner am 17.04, Seniorensport und Damengymnastik am 25.04, Konditionsgymnastik am 26.04[mehr]

Am 30./31. März fand der 14. Rurauen Cup in Jülich statt. Mit über 500 Teilnehmern ist dies eines der größten Judo Turniere im Bezirk Köln.[mehr]

Nach den Osterferien starten wieder die neuen Kurse. In manchen laufenden Kursen sind noch Plätze frei.[mehr]

Kindertanzen am Freitag im Jugendheim um 16:00-17:00 Uhr für Kinder im Alter von 2,5-4 Jahre und um 17:00-18:00 Uhr für Kinder im Alter von 5-7 Jahre[mehr]

In der ersten Osterferienwoche findet kein Sport statt.[mehr]

Die Jahreshauptversammlung findet am Montag, den 8. April 2019 im Matthias-Metzemacher-Jugendheim um 19.00 Uhr statt[mehr]

Fitnessgymnastik bei Monika Behr startet in den nächsten Monaten am Freitag statt um 9.15 Uhr schon um 9.00 Uhr.

Am Sonntag, den 26.01 folgten die Judoka des TV Hoffnungsthal der Einladung des JC Wermelskirchen zur Kreiseinzelmeisterschaft. Eine starke Konkurrenz von 180 Teilnehmern aus 10 Sportvereinen unter andern aus Leverkusen und...[mehr]

Am 15 Spieltag der 2. Damen Basketball Bundesliga traten die Bergischen Löwinnen beim neuntplazierten, den Krofdorf Knights an. Gelang den Bergischen Löwinnen nach 17 Sekunden der erste Korberfolg, so hielten die...[mehr]

24.01.2019

Ab dem 15.02.2019 starten wir mit einem neuen Kurs Rückenfit am Freitag von 14:00-15:00 Uhr im Jugendheim am Bergsegen.[mehr]

03.01.2019

Wer Lust hat, mit der Langhantel zu arbeiten, um Kraft-Ausdauer zu trainieren und seinen Körper zu straffen, der ist bei uns genau richtig! Ab dem 11.01.2019 startet freitags von 18:15-19:15 Uhr im Jugendheim ein neuer Block....

Wer Lust hat im neuen Jahr mit einem Sportkurs zu beginnen, findet hier weitere Informationen[mehr]

Ab Januar 2019 haben wir eine neue Hip Hop Trainerin: Emilia Kobas[mehr]

Ab Januar 2019 findet das Zumba-Training in der Turnhalle am Bergsegen statt. Dienstag von 18:30-19:30 Uhr[mehr]