Full Body Krafttraining im Zirkel

In diesem Kurs legen wir den Fokus auf ein effektives
Ganzkörpertraining, das deinen Körper stärkt und deine Fitness auf ein nächstes Level hebt.
In unserem Zirkeltraining durchläufst du verschiedene Stationen mit gezielten Kraftübungen, die alle Muskelgruppen ansprechen, aufbauen und stärken.
So verbrennst du nicht nur Kalorien, sondern steigerst auch Kraft und Ausdauer.
Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, unsere Übungen lassen sich individuell an jedes Fitnesslevel anpassen.
Trainiere in einer motivierenden Gruppe, die dich anspornt und unterstützt. Wir freuen uns darauf, dich in unserem neuen Kurs, der im Januar 2025 startet, willkommen zu heißen.

Trainingszeiten

Kontakt unter: geschaeftsstelle-tvh@web.de